Niann - narancsbőr elleni program

Narancsbőr elleni életmód- és bőrképjavító program az Életmód Fitneszben

A Niann egy 12 hetes, komplex narancsbőr-ellenes életmódprogram, amely a mozgásra, a napi szokásokra és a kötőszövet állapotát támogató módszerekre épül. A program nem csupán külső megoldásokban gondolkodik, hanem a mindennapi életmód, aktivitás és testhasználat oldaláról közelíti meg a témát.

A program elemei:

• személyre szabott mozgásprogram
• életmódbeli és táplálkozási iránymutatás
• kötőszöveti stimuláló, manuális jellegű technikák
• otthon végezhető gyakorlatok és önkezelő eszközök

A program célja a bőrkép és a szöveti rugalmasság javulásának támogatása, valamint az aktív, tudatos életmód kialakítása.

Fontos tudnivalók
A Niann program nem orvosi vagy egészségügyi kezelés, hanem életmód- és mozgásalapú támogatási rendszer. Nem helyettesít orvosi vizsgálatot vagy terápiát. A 12 hetes program heti egy alkalmas személyes foglalkozásból áll. A folyamat eredményességéhez fontos az otthoni feladatok és javaslatok követése is. A program azoknak ajánlott, akik hosszú távú, fenntartható változást szeretnének elérni a bőrképük és életmódjuk területén.

A Niann facebook oldalán további információkat találsz!

Szeretettel várlak!