Workshopok

Mi is az a bababahangoló meditációs festés?

Rengeteg a félelmed a szüléssel kapcsolatban?
Lelkileg kételyek nyomasztanak?
Félsz az ismeretlentől?

Hidd el, ezekkel az érzésekkel mi is találkoztunk.
Sokszor csak a lecsendesedés hiányzik, hogy ne legyen annyi kérdés, jósolgatás, piszkálgatás, hogy hagyjanak békén egy kicsit, csak én és a babám legyünk egymásnak.

Ebben segíthet a festés és a testeddel-lelkeddel való törődés.
A programot ajánljuk mindazoknak, akik készülnek a babavárásra, akik kismamák, vagy azoknak az anyukáknak, akik szeretnének valamit feldolgozni a szülésükkel kapcsolatosan.

Nincs elrontott kép. Nem kell festészeti előképzettség az eseményen való részvételhez. A 3 órás program alatt tornázunk, festünk és relaxálunk.

Amit kapsz a 3 óra alatt:

• Az első 15-20 percben tornával hangolódunk az eseményre
• A/4-es akvarell papírra fogunk festeni
• A száradási időben Nép-Fehér Adrienn vezetésével relaxálunk, továbbá bevezet minket a vagus (x. agyideg) mobilizációs technikák rejtelmeibe, amely elengedhetetlen a szervezet egészségének megőrzéséhez.
• Az eszközöket biztosítjuk, a festéshez előkészítve várunk benneteket
• A program ideje alatt egészséges nasikkal és kávéval kínálunk Benneteket